Onko burn-out masennusta

Minua on jäänyt mietityttämään, että kun julkisuudessa usein puhutaan työ-uupumisesta / burnout:ista niin samalla puhutaan myös masennuksesta. Ovatko masennus ja burnout sama asia?

Asla Kerola

Asla Kerola vastaa

työterveyshuollon ja yleislääketieteen erikoislääkäri

Masennus ja työuupumus ovat kaksi eri asiaa. Masennuksen toteamiseen lääkärillä on käytössään selkeät lääketieteelliset diagnoosikriteerit ja masennus on sairaus, jota työuupumus ei ole. Työuupumus määritellään "pitkäkestoiseksi" oireistoksi, käytännössä kyseessä on pitkittynyt negatiivinen stressi. Työuupumukselle ominaisia piirteitä ovat kokonaisvaltainen väsymys ja kyyniseksi muuttunut asenne työhön. Työuupumus voi pitkittyessä muuttua masennukseksi.