Kumppani uutisoi

Uusimmat

Kumppani uutisoi

Millaista levitettä kannattaa laittaa leivälle – lue nämä vinkit!

Voi maistuu karppaajille, mutta monet kääntyvät edelleen kevytlevitteiden puoleen. Mikä on terveellinen valinta leivän päälle? Millainen levite...
Kumppani uutisoi

Karppaus ja oikeiden rasvojen syönti

Karppaus on lyhyesti ruokavalio, jossa suuri osa kaloreista saadaan proteiineista ja rasvoista. Alakarppaajien eri koulukuntia yhdistää periaate,...
Kumppani uutisoi

Miksi rasvasota vain jatkuu?

Ollaan keskellä rasvasodan tyrskyjä, kun yleis- ja verisuonikirurgi Taija Somppi ja liikuntafysiologi Jani Somppi antavat tulla täyslaidallisen...
Kumppani uutisoi

Kannattaako karppaus?

Vähähiilihyrdaattinen ruokavalio, tutummin karppaus, kiinnostaa sekä terveysalan ammattilaisia että meitä rivikansalaisia. Ensimmäisiä siksi, että...
Kumppani uutisoi

Vaihdevuodet kohottavat kolesterolia

Elämän muutosvaiheissa saattaa tuntua siltä, ettei tilanne ole hallinnassa. Tältä saattaa tuntua erityisesti silloin, kun muutokset vaikuttavat...
Kumppani uutisoi

Testit ja kyselyt

Stressi kuuluu osittain luonnollisena osana arkeemme, mutta joskus se voi kasvaa myös liian suureksi. Testaa, oletko sinä stressaantunut ja lue...

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle: