Tutkimuksen mukaan lapset olivat kuusi kertaa aktiivisempia, jos he olivat mukana sellaisessa ryhmässä, jossa muutkin lapset olivat fyysisesti aktiivisia.
– Ystävyyssuhteilla voi olla tärkeä rooli liikuntatapojen luomisessa jopa niin nuorilla kuin 5–12-vuotiailla lapsilla, tutkijat kommentoivat.
Tutkijoiden mukaan lasten iltapäiväkerhoista ja muista aktiviteeteista vastaavien aikuisten pitäisi nyt löytää keinoja, joiden avulla vähemmän liikkuvat lapset saataisiin liittymään aktiivisten ystäviensä seuraan.
Eräs toimiva keino voisi tutkijoiden mukaan olla sosiaalisen median käyttö.
– Sosiaalisten verkostojen ja kanssakäymisten tiedetään vaikuttavan merkittävästi terveyteemme, sanovat tutkijat.
Lue myös:
Liikunta hyväksi lapsille, löhöilystä riippumatta
Anna lapselle mahdollisuus liikkua!
Perheliikunta yhdistää
Ajatuksia koululiikunnasta
Lasten ja nuorten kunnon nykytila
