Johtuuko päänsärkyni niskasta?

Niskaperäinen päänsärky on tavallinen päänsärkytyyppi. Niskaperäistä päänsärkyä kutsutaan myös kaularanka- tai cervicogeeniseksi päänsäryksi.

Niskaperäinen päänsäryn syyt löytyvät kaularangan nivelien, niska- ja hartia-alueen lihaksien ja sidekudoksen toimintahäiriöistä, joiden yksilöllisestä yhdistelmästä syntyvät tyypilliset pään oireet.

Niskaperäisen päänsäryn tuntomerkit ovat

  • Päänsärky alkaa niskasta ja tuntuu ”leviävän” sieltä takaraivolla ja/tai ohimoiden seudulla
  • Tavallisimmin kipu tuntuu vain toisella puolella päätä
  • Kivun intensiteetti vaihtelee
  • Kipu voi tuntua myös silmän takana ja kasvoissa
  • Painoarkuutta voi esiintyä niskan ja kallonpohjan lihaksissa
  • Oireet tavallisimmin pahenevat rasituksessa ja ääriliikkeissä
  • Niska- ja hartia-alueen erilaiset oireet, kuten yleinen jännittyneisyys, liittyvät oirekuvaan
  • Yläraajoissa voi myös erilaisia oireita, kuten käden ajoittaista puutumista, pistelyä ja epämääräistä kiputuntemusta.

Lue lisäksi: Miksi selkäni on kipeä?

Tavallisimmat oireiden laukaisevat tekijät liittyvät fyysisen ja psyykkisen rasituksen lisääntymiseen ja/tai yksipuoleisuuteen. Näitä voi olla esimerkiksi: huonossa asennossa nukuttu yö, virheliikkeet, liikarasitus, paikallaan pysyvät pitkään jatkuvat asennot, työkuormittuneisuus jne.

Niskaperäinen päänsärky voi esiintyä myös migreenin ja jännityspäänsäryn kanssa, jolloin ne voivat vuorotella tai esiintyä samaan aikaan. Niskaperäinen päänsärky on tavallisimpia päänsärkytyypeistä. Mekaanisena ja toiminnallisena vaivana se vastaa yleensä hyvin käsillä tehtävään hoitoon.

Kirjoittaja: Jani Mikkonen D.C. kiropraktikko, erikoistunut neurologiseen kuntoutukseen. Vastaanotto Helsingissä, www.selkakuntoutus.fi.

Lue myös:

Miten selkäkipua voi itse helpottaa? Asiantuntija vastaa

Tätä et tiedä iskias-kivusta!

Löydä lisätietoa hakusanalla

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle: