Auringonpolttama iho-potilasohje | Terve.fi
Artikkeli
Auringonpolttama iho-potilasohje
Lue lisää aiheesta: : Ikääntyvä iho

Auringonpolttama on ihon tulehdusreaktio (kuva), jonka yleisimpiä ja lievimpiä oireita ovat ihon punoitus ja arkuus.

Turvotus, kutina, kuumotus, kipu jopa rakkuloiden muodostuminen ovat mahdollisia vaikeasti auringonpolttamissa ihoalueissa. Lisäksi, jos suuret ihoalueet ovat vahingoittuneet, pahoinvointi, vilunväreet ja päänsärky saatavat liittyä paikallisiin oireisiin.

Auringonpolttamaa ei havaita yleensä heti, vaan 2-12 tuntia auringonoton jälkeen. Auringonpolttama iho paranee yleensä itsestään muutaman päivän kuluessa.

Omahoito

  • Ennaltaehkäise auringonpolttamat (suojavoiteet, vaatetus, vältä liiallista auringossa oleskelua). Varo etenkin keskipäivän korkealta ja voimakkaasti polttavaa aurinkoa.
  • Pysyttele sisätiloissa tai ulkona ollessa varjossa, koska palanut iho palaa entistä herkemmin uudelleen.
  • Auringonpolttamaa hoidetaan kuten lieviä palovammoja:
  • Huuhtele kipeää aluetta viileällä vedellä noin 20 minuutin ajan ja/tai aseta kipeälle alueelle viilentävä, kostea kääre.
  • Juo paljon vettä.
  • Kesivälle iholle voidaan levittää kosteuttavia lotion-perusvoiteita (mentolipitoinen voide voi lievittää kutinaa).
  • Jos auringonpolttama ihoalue on kipeä, voit käyttää apteekista saatavia kipulääkkeitä esim. parasetamolia tai ibuprofeenia. Hydrokortisonivoidetta voi käyttää tulehtuneisiin ihoalueisiin.

Milloin lääkäriin?

Kyseessä on lapsi ja iho on vaikeasti tai laaja-alaisesti palanut tai oireena on päänsärkyä, pahoinvointia ja kuumetta.

Aikuisella on seuraavia yleisoireita, kuten päänsärkyä, pahoinvointia ja kuumetta.

Liiallisesta auringossa olosta voi olla seurauksena myös vakava lämpöhalvaus, joka pahimmassa tapauksessa vaatii sairaalahoidon ja nestetiputuksen.

Omalääkärin ohjeet

 

 

Lähteet:

Apteekkariliitto, Duodecim

Tarkastajalääkäri on tarkistanut artikkelin sisällön 23.9.2010.

27.06.2006
Kirjoittaja
Sisällöntuotanto

toimitus, Terve Media Oy

Google+ -profiili

Jaa artikkeli: 
Artikkeli
Mikä avuksi kuivaan ja ärtyvään ihoon?
Atooppinen ihosairaus on yksi osa-alue atooppisten sairauksien ilmentymäkirjoa, johon kuuluvat myös allerginen nuha, astma ja allergia yhdelle tai...
Artikkeli
Ultraviolettisäteilyn vaikutukset
  Auringonvalolla on paljon positiivisia vaikutuksia, sillä se kohentaa mielialaa, lämmittää, muodostaa D-vitamiinia sekä auttaa moniin ihotauteihin...
Artikkeli
Suojautuminen auringon UV-säteilyltä
  Pitkään jatkuva ja toistuva altistuminen UV-säteilylle aiheuttaa ihon vanhenemista ja lisää ihosyövän vaaraa. UV-säteily vähentää ihon...
Artikkeli
Ikääntyvä iho kaipaa kosteutta ja suojaa
Ikääntyminen tuo muassaan monenlaisia muutoksia elimistöön - myös ihoon. Vanhentuessaan iho menettää kimmoisuutensa, alkaa rypistyä ja ohentua....

Viimeisimmät keskustelut

Artikkeli
 Pitkään jatkuva ja toistuva altistuminen UV-säteilylle aiheuttaa...
Artikkeli
Ikääntyminen tuo muassaan monenlaisia muutoksia elimistöön - myös ihoon....

Viimeisimmät blogikirjoitukset