Henkinen hyvinvointi

Uusimmat

Elämänhallinta

Itsetunto voi vahvistua, vaikka kokemukset olisivat riepotelleet meitä

Psykologi, kouluttaja Heli Heiskasen mukaan mikään ihmisen kokemusmaailmassa ei ole yksiselitteistä. Hyvinkin traumaattisia kokemuksia kokeneet...
Elämänhallinta

Lähestyessä surevaa ei tarvita sanoja – 4 ohjetta surevan kohtaamiseen

Surevan ihmisen kohtaaminen saattaa pelottaa. Menetyksen kohdannut ihminen voi olla omissa oloissaan ja suuren tunteen vallassa, eikä läheinen tiedä...
Elämänhallinta

Miksi suru saa ihmiset kaikkoamaan?

Elämän ennalta-arvaamattomuus on osa elämän mystisyyttä. Emme voi käsikirjoittaa elämänkulkua, vaan sen tiet kulkevat omia polkujaan vieden meidät...
Henkinen hyvinvointi

Onnellisuus on hyvinvoinnin kruunu

Onnellisuus on monen tekijän summa ja käsitteenä filosofinen. Vuosituhansia onnellisuuden kysymys on pyörinyt ihmisten huulilla. Mitä onni on? Tai...
Elämänhallinta

Eläköityminen vähentää stressiä – mutta lähinnä vain hyväpalkkaisten

Eläkkeelle pääsevien stressitasot yleensä laskevat, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan tämä saattaa koskea pääasiassa hyväpalkkaisia ja arvostettuja...
Uni ja lepo

Tutkimus: Hyvästä johtamisesta apu työntekijöiden uniongelmiin?

Ratkaisu työntekijöiden unettomuuteen saattaa piillä työpaikoilla, vihjaa tuore kansainvälinen tutkimus, josta kerrotaan Työterveyslaitoksen...

Mitä seuraavaksi?

Verkkovastaanotto

Kysy lääkärin mielipidettä kätevällä etävastaanotolla. Mikäli et tarvitse vastausta heti, lähetä kysymys jollekin kymmenistä Terve.fi:n asiantuntijoista.

Varaa aika lääkärille

Varaa aika lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle:

Asiantuntijat vastaavat