Ayurveda

Artikkeli

Yleisesti jooga termillä länsimaissa ymmärretään asana eli erilaisten asentojen harjoittamista. Jooga on itse asiassa oma tieteenlajinsa, josta asanat ovat vain pieni osa. Jooga tarkoittaa ymmärrystä yhteydestä ja ykseydestä, joka vallitsee kaikkien maailmankaikkeudessa elävien ja olevien kesken. Tämä sisältää käsityksen fyysisen maailman katoavuudesta ja toisarvoisuudesta.

15.2.2011

Artikkeli

Ruokailutavoista

Ruokailuhetki on ayurvedan mukaan pyhä rituaali. Siinä kunnioitetaan agnia, sisäistä tulta, joka kuvaa kaikkein tärkeintä ruumiintoimintaamme, ruuansulatusta. Koska kehomme muodostuu pääosin siitä mitä syömme, tulisi meidän tarkasti valvoa, että ruokailu sujuu juuri kehomme vaatimusten mukaan.

15.2.2011

Artikkeli

Vaihdevuodet - Ayurveda

Elämänkaari jakautuu kolmeen eri vaiheeseen ayurvedan mukaan. 25-30 ensimmäistä vuotta ovat kaphan vallan alaisena. Kehon kasvu ja vahvistuminen, sekä yleensä naisilla lisääntyminen tapahtuu tänä aikana.

15.2.2011

Artikkeli

Vaihdevuodet - Ayurveda

Artikkeli

Kaphan ruokavalio

Artikkeli

Ayurveda ja kuukautiset

TerveTV

Kipinä - Vapaaottelu

TerveTV

Docrates Syopasairaala Potilaan Silmin

TerveTV

Hoito Docrates Syopasairaalassa

TerveTV

Lastenlääkäri: Sairaudet ja oireet - Virtsanäytteen ottaminen

TerveTV

Lastenlääkäri: Sairaudet ja oireet - Virtsatientulehdus

TerveTV

Lastenlääkäri: Sairaudet ja oireet - Lämmön mittaaminen

Suosituimmat artikkelit

Tasapainoa ja elinvoimaa lääkekasveista

Pitan ruokavalio

Hengitys ja Ayurveda

Vatan ruokavalio

Lopputalvi ja kevät - kaphan kausi

Lisää

Viimeisimmät keskustelut

Artikkeli

Ayurveda - tasapaino ympäristön kanssa

Sekä ayurveda että jooga opettavat kuinka elää harmoniassa luonnon lakien kanssa. Niitä seuraten luonto antaa meille voimaa parantua ja ylläpitää terveyttä.

Artikkeli

Tasapainoa ja elinvoimaa lääkekasveista

Ayurvedan mukaan ruokavalio ja lääkekasvit ovat tärkeä osa kehon ja mielen tasapainottamisessa. Ayurvedassa käytettävät lääkekasvit luokitellaan niiden ainutlaatuisten luonteenpiirteiden sekä sen mukaan mikä vaikutus niillä on kehoon ja mieleen.