hyponatremia | Terve.fi

Vesipullosta on tullut monen vakiovaruste, ja hörppyjä otetaan tämän tästä – oli sitten helle tai ei. Pulloa ei enää kallistella vain hikilenkillä vaan myös toimistopöydän ääressä.

Mutta missä vaiheessa lipittäminen menee yli?

Pitää tietysti juoda, muttei liikaa. Varsinkin kuumalla on varottava kuivumista, mutta toisaalta meille on kerrottu eri tiedotusvälineissä, ettei jatkuva nesteiden litkiminen välttämättä ole hyväksi. Mistä tietää, mihin neuvoihin voi luottaa?