herätys | Terve.fi

Olet varmasti miettinyt syytä sille, kun heräät juuri ennen herätyskelloa omia aikojasi. Syy on kuitenkin nyt löydetty ja Salk Institute for Biological Studiesin tutkimustulokset kertovat, että eräs geeni laittaa keholle oman herätyksen.

Tässä Parents.com- sivuston kokoamia vinkkejä, joiden avulla perheesi aamu sujuu jouhevammin ja lapset ehtivät ajoissa kouluun.

1. Tee illasta tuottoisa

Tee mahdollisimman paljon valmiiksi illalla. Pakkaa lasten eväät ja reppu, ja valitse seuraavan päivän vaatteet.