Uusimmat

Influenssa

Antibioottihoito pahentaa influenssaa

Antibiootteja käytetään Suomessa runsaat kaksi miljoonaa kuuria joka vuosi. Antibioottien käyttö aiheuttaa aina vastustuskykyisten bakteerien...
Polven nivelrikko

Jalkapallo ja paini altistavat polven nivelrikolle

Jalkapallo, paini, painonnosto ja pitkien matkojen juoksuharrastus ovat omiaan lisäämään polven nivelrikon riskiä. Tuoreessa...
Työkyvyn ylläpito

Kun lomalta paluu onkin mukavaa

Aikuinen ihminen viettää ison osan elämästään joko unessa tai työpaikalla. Jotta työpaikalla ollessaan ei toivoisi olevansa oman kodin turvassa...
Vaihdevuodet

Varhaiset vaihdevuodet mahdollisesti myös diabeteksen riskitekijä

Varhain alkavat vaihdevuodet saattaa olla merkki suurentuneesta vaarasta sairastua aikuistyypin diabetekseen. Aiemmissa tutkimuksissa varhainen...
Ravinto ja painonhallinta

WebMD: Onko edessä keskittymistä vaativa päivä? Nämä aivoystävälliset ruoat voivat auttaa

Hyvä ruoka, parempi mieli, sanotaan. Ruoalla voi olla myös virkistäviä vaikutuksia. Jos ruokavaliosta puuttuu tärkeitä ravintoaineita, se saattaa...
Ravinto ja painonhallinta

Muu sokeri kannattaisi korvata hedelmäsokerilla

Hedelmäsokerin käyttäminen juomissa ja ruoissa muiden sokerien sijaan voisi auttaa monia paremmin hallitsemaan veren glukoositasoja. Tutkijoiden...

Asiantuntijat vastaavat

Blogeissa

Anna Haataja

Kaksi mitalia Kauhavalta ja viikko Unkarissa

Kesäloma pyyhälsi loppuun yleisurheilun SM-kilpailujen ja Unkarin reissun merkeissä. Kauhavan SM-kilpailut järjestettiin viikko Ruotsin rastiviikon...
Anna Haataja

Suunnistusviikko Ruotsissa

Kesän ensimmäinen rastiviikko on nyt tuupattu läpi ja palautuminenkin on jo hyvällä mallilla. O-Ringenillä on vuodesta toiseen ollut mukana liuta...